Insecurity adalah perasaan ketika kita merasa kurang percaya diri atau merasa tidak cukup baik di bandingkan dengan orang lain. Misalnya kita sering membanding diri kita sendiri dengan teman, merasa kurang pintar, atau merasa tidak percaya diri dengan diri sendiri.
Perasaan insecure sebenarnya bisa dialami oleh siapa saja. Namun, jangan sampai rasa insecure membuat kita terus menyalah kan diri sendiri. Kita harus belajar menerima kekurang dan menyadari bahwa setiap orang punya kelebihan dan kekurangan nya masing-masing.
Ayo pelan-pelan kita atasi bersama:
- Sadari kalau insecure itu normal, semua orang pasti pernah merasa insecure jadi jangan langsung nyalahin diri sendiri.
- Stop bandingin diri sendiri dengan orang lain, setiap orang punya jalan hidupnya masing-masing. Fokus aja ke progress mu sendiri.
- Kenali kelebihan diri kamu dan tulis hal-hal kecil yang bisa bikin kamu bangga sama diri sendiri, sekecil apapun itu.
- Kurangin overthinking, belajar bedain mana pikirkan yang beneran penting dan mana pikiran yang cuma bikin kamu cemas tanpa alasan.
- Cintai proses mu, kamu tidak harus jadi sempurna. yang penting terus belajar dan hargai setiap langkah kecil mu.
Dari insecure jadi kuat
Kadang insecure bikin kita ngerasa tidak cukup, tidak pantas, bahkan tidak berharga, tapi ingat, itu cuma perasaan, bukan kenyataan. Pelan-pelan kasih ruang buat diri sendiri, belajar menerima kekurangan, dan fokus sama hal-hal yang bikin kamu berkembang.
Kamu tidak sendirian, kita bisa sama sama jalanin proses ini.
"Insecurity is an awful thing because it makes you question everything"
-Taylor Swift